以爱为名,共筑和谐职场
发布时间:
2025-03-21
近日宜昌市水利水电勘察设计院有限公司成功举办了一场主题为“爱与陪伴·正念赋能”的心理健康培训活动。本次活动旨在通过情感关怀帮助员工提升心理抗压能力、增强团队凝聚力。
心理健康老师以“爱自己、爱大家、有爱大声说出来”为核心理念,互动体验等形式,引导员工正视职场焦虑,践行“活在当下”的正念思维。老师强调:“爱与陪伴是化解压力的良药,学会接纳情绪、表达需求,才能实现自我赋能。”

(编辑:张丽 审核:钟清萍)
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